trên 40t nếu yếu quá thì xài thuốc nhưng cũng hạn chế, dưới 40 thì phải tập thể dục, ăn đồ bổ, ....nhưng quan trọng là lúc chịch m phải xào nhiều vô, xào lâu cho con cu bớt căng thẳng thì nó sẽ trụ lâu hơn
xài cũng dc đó m. mỗi lần dùng m dùng nửa viên thôi. dùng trước khi quan hệ một tiếng. Nói thật mấy loại này m lâu lâu mới xài thì chết ai. Đầy người xài ra như Rocket 1h hay viraga... đừng lạm dụng quá thôi.